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E chegaram as festas de fim de ano…

E então vêm as festas e você se vê obrigada a sair da dieta. Por que? Sabemos que essa época é tentadora, sempre muita fartura nas mesas e preparações bem calóricas, mas será que precisamos comer de tudo em exagero como se não houvesse amanhã? Lembre-se que todo exagero repercutirá em seu corpo e/ou em […]